Jak wyrwać się z chwytu i odeprzeć atak — tego będą uczyć się kobiety podczas bezpłatnych warsztatów w Kocku. Pierwsze spotkanie zaplanowano na 9 listopada 2026 roku. Zaproszenie jest skierowane do kobiet pełnoletnich; kondycja i wcześniejszy trening nie są warunkiem udziału.
Zajęcia będą organizowane co poniedziałek o 18:00. Miejscem spotkań będzie hala sportowa przy Szkole Podstawowej w Kocku, ul. Przechodnia 11.
Ćwiczenia obejmą obronę przed typowymi atakami oraz wykorzystanie zaskoczenia napastnika. Uczestniczki poznają też prawne granice samoobrony i sposoby reagowania na zagrożenia związane z przestępczością. Część zajęć będzie dotyczyć pożarów w mieszkaniach i udzielania pierwszej pomocy. Nie zabraknie wskazówek, jak radzić sobie z przemocą i kryzysem oraz gdzie uzyskać pomoc psychologiczną i społeczną.
Za kolejną odsłoną projektu stoją policjanci i strażacy z komend powiatowych w Lubartowie, miasto Kock oraz tamtejszy ośrodek pomocy społecznej.
źródło: Aktualności KPP Lubartów
